TIEFSCHNEEKURS & YOGA FÜR FRAUEN IN STERZING, RATSCHINGS, SÜDTIROL, ITALIEN – MIT SEBASTIAN GARHAMMER
11.02. – 15.02.2026
Sterzing – das DOLCE VITA des Nordens, umgeben von den verschneiten Bergen Südtirols. In unmittelbarer Nähe liegt das schneesichere Skigebiet Ratschings/Jaufen, ideal für ein genussvolles Freeride-Wochenende. Sanfte Hänge, Powder-Lines direkt neben der Piste, kurze Aufstiege ins freie Gelände – hier findest du die perfekte Kulisse für deine Auszeit auf Ski und sinnlichgeit.
Dieser Tiefschneekurs für Frauen ist mehr als Techniktraining – es ist ein Freeride-Erlebnis unter Gleichgesinnten, getragen von Gemeinschaft, Natur und Freude. Gemeinsam mit anderen Frauen ziehst du deine Linien in den Schnee. Du spürst das Kribbeln beim ersten Schwung, das Lachen in der Gruppe, das Vertrauen, das in der Stille wächst.
Geführt wirst du von Sebastian Garhammer – Freeride-Coach, Skilehrer und zertifizierter Yogalehrer. Mit ihm vereinst du Tiefschneetechnik und Achtsamkeit, Leichtigkeit und Klarheit – auf dem Berg, im Schnee und auf der Matte.
Unterkunft
Posthotel Lamm**** – frisch renoviert, mitten in der historischen Altstadt von Sterzing. Südtiroler Küche auf höchstem Niveau, stilvolle Zimmer und ein neuer Pool- & Spa-Bereich machen deinen Aufenthalt rundum entspannt.
Leistungen
- 4 Nächte im Posthotel Lamm inkl. Halbpension
- 4 Tage Freeride-Guiding, Techniktraining & Videoanalyse
- Yoga & Meditation – morgens & abends zur Regeneration
- Liftkarte separat – wird organisiert
Preis
- € 1.120, – pro Person im Doppelzimmer
- € 1.194, – im Einzelzimmer
- € 690,- nur Guiding
Programm
Wir suchen für dich die besten Powder-Hänge, einsame Spuren und spielerische Linien. Sicherheit steht an erster Stelle, Freude an der Bewegung ist unser Kompass. Kurze Aufstiege erschließen unberührte Hänge, technische Tipps bringen dich in den Flow.
Yoga & Achtsamkeit
Wir beginnen die Tage mit Yoga & Meditation am Berg – bewusstes Atmen, sanfte Bewegung, mentale Klarheit. Auf der Piste spürst du neue Verbindung zur Linie, zum Schnee, zur Natur. Abends lösen wir Spannung und tanken neue Energie mit After-Ski-Yoga. Die Einheiten sind für alle Erfahrungslevel geeignet – achtsam, spielerisch und stärkend.
Anforderungen
- Gute Skitechnik im freien Gelände bei allen Schneeverhältnissen
- Grundkondition für Aufstiege bis zu 1 Stunde
Treffpunkt
Am 13.02.2026 um 19.00 Uhr an der Rezeption des Posthotel Lamm
Frundsbergstraße 16, 39049 Sterzing, Italien
Ausrüstung
Pflichtausstattung: ABS-Rucksack (oder ähnlich), LVS, Sonde, Lawinenschaufel, Erste-Hilfe-Set, Freeride-Ski mit Tourenbindung, Fellen, Harscheisen, verstellbare Tourenstöcke. Leihausrüstung auf Anfrage verfügbar.
Kleidung
Zwiebelprinzip empfohlen – wir werden schwitzen. Bitte immer ein Getränk dabeihaben.
Haftung
Im Arrangement sind keine Versicherungen enthalten. Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
KONTAKT & BUCHUNG
Bis bald im Tiefschnee – wir freuen uns auf euch.
Garhammer Ski Tours – Erfahrung, Leidenschaft und ganz viel Spaß4
